Grenoble_10
La santé mentale, c’est pour tout le monde ! Et si on parlait de santé mentale comme on parle de santé physique ?
Prendre soin de votre santé est une évidence mais qu’en est-il de votre santé mentale ? Afin d’aborder cette thématique avec sérieux et bienveillance et vous permettre de prendre soin de votre vie psychique, cet atelier convivial explorera des méthodes simples pour cultiver notre bien-être psychologique et renforcer notre équilibre intérieur.
Atelier découverte bénéficiant d'une adhésion à 10€ si on ne prend que cette activité.
Mercredi 9h à 10h15. Salle G5 (6 bis Bd Gambetta)
Code P2401 - Dates : 14/10 - 4/11 - 25/11
Lundi 9h30 à 10h45. Salle B004 (2 Square de Belmont)
Code P2402 - Dates : 04/01 - 18/01 - 1/02
Proposé par Elsa Carron – psychologue clinicienne, cet atelier vous fournira des pistes pour mieux comprendre et soutenir votre bien-être mental.
Stage ou module
hebdomadaire
Lieu : Gambetta et Belmont
Volume horaire indicatif : 3 séances de 1.25 h
Rencontre avec l'enseignant : 10/09/2026
- Matin
| Code | Professeur(s) | Jour | Horaire | Salle | Places | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| P2401 | Elsa Carron | Mer | 09:00 | G5 | Complet | S'inscrire sur la liste d'attente (4) | |
| P2402 | Elsa Carron | Lun | 09:30 | B004 | Complet | S'inscrire sur la liste d'attente (1) |
