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Les inscriptions à ce cours de l'année 2022-2023 sont closes.
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Atelier découverte méditation – Réduction du stress basée sur la pleine conscience
20 €
par
Corinne Mestais
X22
Faire l’expérience de la pratique de la Méditation de Pleine Conscience ou Mindfulness. Découverte du programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), créé par Jon Kabat Zinn à l’Université du Massachusetts en 1979.
Adhésion à 10€ si on ne prend que ce stage.
Mercredi de 17h à 19h. Salle B207
Date : 14/06
Stage ou module
Volume horaire : 2,0 h
Liste des Séances
Code | Professeur(s) | Jour | Horaire | Salle | Places | ||
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X2201 | Corinne Mestais | Mer | 17h - 19h | B207 | 15 |