Grenoble
Le yoga sur chaise est une activité accessible à tous, y compris aux personnes à mobilité réduite. Doux et bienveillant - exercices de respiration, postures de yoga adaptées et relaxation - il favorise davantage de mobilité, tonifie les muscles, améliore la conscience de soi tout en réduisant le stress et l’anxiété.
Vendredi 9h à 10h
Vendredi 10h à 11h
Cours standard
hebdomadaire
Lieu : A préciser
Volume horaire indicatif : 27 séances de 1.00 h
| Code | Professeur(s) | Jour | Horaire | Salle | Places | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| B1001 | Céline Carrier | Ven | 09:00 | A Definir | 9 | S'inscrire | |
| B1002 | Céline Carrier | Ven | 10:00 | A Definir | 2 | S'inscrire |
